Seminář Babaji Súrja Namaskár - Pozdrav Slunci 24. 2. od 14 hod



Srdečně vás zveme do Sportovně kulturního centra, kde proběhne dne 24. 3. od 14 hod   ukázka jógového cvičení: Babaji Súrja Namaskár - Pozdrav Slunci

Babaji Súrja Namaskár je modlitbou vděčnosti v pohybu, v níž se spojuje uctívání a uvědomění Božství se starodávnou sestavou jógových ásan (pozic). Pouhých 6-8 kol jednoduchého cvičení denně vám zabere jen 10-15 minut a přinese vám stejný užitek jako 45 minut hatha jógy: sílu, tok pozitivní energie a jasnost mysli.

Naše meditace v pohybu, Babaji Súrja Namaskár, je oslavou božskosti chrámu lidského těla. Zabere jen několik minut denně a vnese do celé vaši bytosti světlo a živost. Spolu s tím, jak se vaše denní praxe bude zakořeňovat v nitru vašeho těla, budou vaše myšlenky utichat a vaše pohyby se stanou jemným, vědomým vyjádřením vaší vnitřní síly.

Babaji súrja namaskár pracuje s celou bytostí. Na fyzické úrovni posiluje vaše srdce a všechny hlavní svalové skupiny v těle. Zlepšuje trávení a dodává vám energii k tomu, abyste obstáli ve svém rušném každodenním životě. Jen několik opakování vám pomůže pročistit mysl a naplnit energií celou vaši bytost.

Ohlasy lidí:

  • Mé srdce se otevřelo lásce.
  • Toto cvičení mi přináší okamžitý nárůst energie, síly, větší pružnost a otevřenost. Velmi se mi také zlepšilo soustředění a koncentrace. Ze všeho nejdůležitější je, jak se cvičením změnil můj pohled na život a mé srdce se otevřelo lásce.

více informací naleznete zde.pdf

 


DROBNÁ UPOZORNĚNÍ

ZRUŠENÉ LEKCE 

V únoru jsou zrušeny všechny úterní lekce AE + Body Form a čtvrteční lekce Dance Aerobiku kromě 15. 2. Jóga je každou neděli kromě jarních prázdnin.

Informace o zrušených lekcích během jarních prázdnin (17. - 25. 2.) zjišťujeme u lektorů a budeme o nich informovat zde. 

V průběhu jarních prázdnin Prahy východ nebudou tyto kurzy: Parkour&Freerun, rokenrol, aerobik s Olgou, joga s Olgou 18.2. a 25.2.). pondělní pilates, kytara a flétna a ještě čekáme na další informace od lektorů.

PŘIHLÁŠENÍ K ODBĚRU  AKTUALIT SKCENTRA

Pokud máte zájem o zasílání aktualit přímo na váš mail, stačí se přihlásit v menu aktuality k odběru, kde uvedete svoji mailovou adresu a jméno.

 

NOVÁ DOMÉNA NAŠICH STRÁNEK

www.skcvondrejove.cz

 

HLEDÁME TRENÉRY

pro vedení kurzu kruhového tréninku. Zájemci, volejte na 777668212 Hynka Kašpara, manažera SKC.

PARTNEŘI

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

RENOMOVANÉ KLUBY A ŠKOLY, KTERÉ PŮSOBÍ V SKC.  

www.sipkova.cz   

www.machota-sport.cz 

www.helendoron.cz   

www.tstwist.cz   

www.apdt-ricany.wbs.cz  

 www.boxstarek.cz   

 www.mommytime.cz   

19. 2. Patrik

Zítra: Oldřich

V SKCENTRU PŮSOBÍ MISTŘI REPUBLIKY, EVROPY A SVĚTA. 

Jmenujeme alespoň ty nejúspěšnější:

Vladimír Machota: 6x vicemistr světa a 3x mistr Evropy v Taekwon do 

Lucie Mášová: druhá vicemistryně Evropy v rokenrolových formacích

Standa Stárek: 3x mistr republiky v boxu

Kristina Bosáková, mistryně Evropy v karate

Olga Šípková, mistryně světa a 2x mistryně Evropy ve sportovním aerobiku,

Dominika Podráská, Šteglová, reprezentantka ČR, 7x mistryně republiky a 3. z MS ve florbale 

Návštěvnost stránek

084686