SPORTOVNĚ KULTURNÍ CENTRUM

V ONDŘEJOVĚ 

ordinace fyzioterapie - NOVINKA

rodinný klub Pohoda s hernou pro děti - NOVĚ S KAVÁRNOU

psychoterapeutická poradna

poradna celostní medicíny

výživová poradna

školní klub

 

ORDINACE FYZIOTERAPIE

Mgr. Tereza Píglová Ph. D., absolventka 3. Lékařské Fakulty UK a Fakulty Tělesné Výchovy a Sportu UK, 10 let praxe v oboru včetně pravidelných odborných kurzů.

Nabízím: diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu.

Řeším:

  • poúrazové a pooperační stavy,
  • ortopedické vady,
  • neurologické poruchy,
  • bolestivé stavy páteře a kloubů,
  • vadné držení těla dětí školního věku a dospělých,
  • korekce pohybových stereotypů,
  • preventivní cvičící programy…

Součástí Vaší léčby je vstupní vyšetření se zpracováním kineziologického rozboru, na jehož podkladě Vám bude stanovena nejvhodnější léčebná terapie.

Při terapii používám manuální techniky k uvolnění měkkých tkání a kloubních blokád, dechové techniky, léčebnou tělesnou výchovu a speciální metodiky.

CENÍK

VSTUPNÍ VYŠETŘENÍ (anamnéza, kineziologický rozbor    

+ TERAPIE                                                                                         650  Kč/55 min        

NÁSLEDNÁ TERAPIE                                                                        350 Kč/30 min;                                                                                                                   650/55 min

DORNOVA METODA (vstupní vyšetření + terapie)                            1000 Kč/90 min

Chcete-li pomoci vyřešit Vaše problémy, OBJEDNÁVEJTE se předem na tel.: 602 330 620.

Ordinuji vždy ve čtvrtek mezi 8-18 hodinou (v případě akutních obtíží je možno domluvit se i na jiný termín) v prostorách učebny a malého sálu v 1. patře SKC Ondřejov.

Na setkání s Vámi se těší                                                                 

Mgr. Tereza Píglová, Ph.D.

fyzioterapie plakát.pdf

 

RODINNÝ KLUB POHODA S KAVÁRNOU

Kavárna v Rodinném klubu Pohoda získává stále větší oblibu. Můžete si zde zpříjemnit čekání na své děti u kávy, čaje nebo si dát i něco dobrého. Budeme se těšit i na Vaši návštěvu. Od září nová otvírací doba: pondělí 12,30 - 19 hod, úterý 12,30 - 17 hod, středa 10 - 19 hod, čtvrtek 12,30 - 17 hod, pátek 12,30 - 19 hod. V průběhu prázdnin bude zavřeno.    

Klub je s hernou pro děti i posezením pro rodiče. Rodiče se mohou dívat na svoje sportující děti v tělocvičně, pro nejmenší je k dispozici skluzavka s bazénkem, plným míčků. Do klubu mohou chodit i ti, kteří nenavštěvují žádný kurz. Otevřeno je každý všední den. 
 

PSYCHOTERAPEUTICKÉ PORADENSTVÍ


s Mgr. Dominikou Podhráskou,

S čím se na ni můžete obrátit:

* Vztahové, partnerské a rodinné obtíže 

* Osobní témata (osobní růst, strachy, deprese, smysl života, a další..)

* Problémy s profesním životem

* Při obtížných životních situacích

* Sportovní psychologie

a další..

Jak vnímá svůj obor Dominika 

Věnovat se lidské duši a pomáhat lidem jsem se rozhodla během studia na gymnáziu. Byla to moje jasná a jediná volba. Má touha. Nastoupila jsem tedy na vysokou školu a díky dokončenému studiu se mohu věnovat tomu, co mě skutečně baví a naplňuje. Od dětství jsem byla vedena k lásce ke sportu, 15 let jsem se mu na vrcholové úrovni věnovala. Ráda pracuji s dětmi, mladistvými ale i dospělými, potažmo s rodinou jako systémem. V roce 2019 jsem se stala matkou, což vnímám jako obrovský dar a novou životní zkušenost. Toto je ve zkratce má cesta životem. 

Každý máme svou cestu a já vás budu velmi ráda na té vaší doprovázet. 

 

Poradenství je možné v jakýkoli den po domluvě na tel. čísle 608 609 999. 

Podrobné informace najdete na stránkách Dominiky Podhráské

www.podhraska-psycholog.cz.

 

PORADNA CELOSTNÍ MEDICINY a detoxikace organismu

Metodu celostní medicíny vyvinul před 20 lety  MUDr. Josefa Jonáše, který patří mezi průkopníky alternativní léčby u nás. Tato metoda vychází z tradiční čínské medicíny, kde se přistupuje k člověku jako celku a řeší se příčiny a ne následky.

K měření se využívá EAV přístroj Salvia, kterým se měří zátěže nejrůznějšího charakteru (živé i neživé patologie, plísně, viry, bakterie, parazity, kovy, metabolity..). Měření trvá cca hodinu, je bezbolestné :) a stojí 350,- Kč.

Alternativní medicína stále více nabývá na významu, díky svým prokazatelným výsledkům a vedle klasické medicíny si nachází své stálé místo.

Poradna funguje v jakýkoli den, na kterém se s Ing. Lenkou Jahelkovou, certifikovanou terapeutkou, domluvíte na 607834984.

více informací naleznete zde

a více o poradně celostní mediciny

 

VÝŽIVOVÁ PORADNA   

Chcete poradit s výživou? Přihlaste se u Ing. Veroniky Martincové, která má v SKC v Ondřejově  výživovou poradnu, každý čtvrtek od 18 do 20 hod, případně dle domluvy i jindy. Kontakt a více informací naleznete na www.mojejidlo-mojezdravi.cz.

Kontakt na Ing. Veroniku Martincovou: jidloprodeti@seznam.cz

736 681 403

  

ŠKOLNÍ KLUB Základní školy bratří Fričů Ondřejov

 

IMG_3424 (1).jpg

O děti je postaráno 

Fungování klubu bylo možné jen za podpory ESF, z ''Operačního programu Zaměstnanost'' z MPSV ČR. Svoji zásluhu a usilovnou práci vynaložila projektová manažerka Mgr. Petra Přílučíková z MAS Říčansko, nechyběla ani úzká kooperace mezi ředitelem Základní školy bratří Fričů Ondřejov panem Mgr. Miroslavem Rovenským a manažerem SKC Ondřejov Hynkem Kašparem. 

Děti žákovského klubu plně využívají tělocvičnu, učebnu i malý sál SKC. Pod vedením dvou vychovatelek se děti věnují různorodým aktivitám, především hraní míčových her a i oblíbeným didaktickým hrám. Dále si děti rády vytvářejí drobné výrobky z nejrůznějších materiálů, hlavně přírodních. 

 

INFORMACE

Nové úspěchy oddílů SKC (karate, rokenrol) najdete v zajímavostech. Gratulujeme.

OBSAZENÉ KURZY

V případě nových zájemců, budou kurzy dle možností lektorů rozšířeny o další lekci: přihlášky posílejte on-line.

Zdravá záda s Martou Princovou (úterý 9,15 - 10,15 hod)

Dynamická jóga s relaxací s Ditou Fuchsovou (pondělí 20,05 - 21,20 hod). 

ZRUŠENÉ LEKCE

 

MIMOŘÁDNÉ LEKCE

10. 12. od 18 do 19,30 hod DEEP WORK s Olgou Šípkovou.

RŮZNÉ

Nedělní lekce jógy s Olgou Šípkovou jsou v neděli v malém sále (od 17 a 18,30 hod), výjimečně ve velké tělocvičně, čas je vždy upřesněn. Nový zájemci se hlaste na olga@sipkova.cz

Zdena Ambrožová vede od září kurz speciálně zaměřený pro věkovou kategorii 55 a více let.: Pohybem ke zdraví. Zúčastnit se mohou i muži.

Začátek kurzu Balanční cvičení a SM-systém s Danou Řehákovou se posouvá ze zdravotních důvodů až na nové pololetí.

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

logo_LK_B_JPG.jpg 

 

18. 11. Romana

Zítra: Alžběta

   

Návštěvnost stránek

115961