SPORTOVNĚ KULTURNÍ CENTRUM

V ONDŘEJOVĚ 

ordinace fyzioterapie 

psychoterapeutická poradna

poradna celostní medicíny

výživová poradna

školní klub

 

ORDINACE FYZIOTERAPIE

Mgr. Tereza Píglová Ph. D., absolventka 3. Lékařské Fakulty UK a Fakulty Tělesné Výchovy a Sportu UK, 10 let praxe v oboru včetně pravidelných odborných kurzů.

Nabízím: diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu.

Řeším:

  • poúrazové a pooperační stavy,
  • ortopedické vady,
  • neurologické poruchy,
  • bolestivé stavy páteře a kloubů,
  • vadné držení těla dětí školního věku a dospělých,
  • korekce pohybových stereotypů,
  • preventivní cvičící programy…

Součástí Vaší léčby je vstupní vyšetření se zpracováním kineziologického rozboru, na jehož podkladě Vám bude stanovena nejvhodnější léčebná terapie.

Při terapii používám manuální techniky k uvolnění měkkých tkání a kloubních blokád, dechové techniky, léčebnou tělesnou výchovu a speciální metodiky.

CENÍK

VSTUPNÍ VYŠETŘENÍ (anamnéza, kineziologický rozbor    

+ TERAPIE                                                                                         650  Kč/55 min        

NÁSLEDNÁ TERAPIE                                                                        350 Kč/30 min;                                                                                                                   650/55 min

DORNOVA METODA (vstupní vyšetření + terapie)                            1000 Kč/90 min

Chcete-li pomoci vyřešit Vaše problémy, OBJEDNÁVEJTE se předem na tel.: 602 330 620.

Ordinuji vždy ve čtvrtek mezi 8-18 hodinou (v případě akutních obtíží je možno domluvit se i na jiný termín) v prostorách učebny a malého sálu v 1. patře SKC Ondřejov.

Na setkání s Vámi se těší                                                                 

Mgr. Tereza Píglová, Ph.D.

fyzioterapie plakát.pdf

 

 

PSYCHOTERAPEUTICKÉ PORADENSTVÍ


s Mgr. Dominikou Podhráskou,

S čím se na ni můžete obrátit:

* Vztahové, partnerské a rodinné obtíže 

* Osobní témata (osobní růst, strachy, deprese, smysl života, a další..)

* Problémy s profesním životem

* Při obtížných životních situacích

* Sportovní psychologie

a další..

Jak vnímá svůj obor Dominika 

Věnovat se lidské duši a pomáhat lidem jsem se rozhodla během studia na gymnáziu. Byla to moje jasná a jediná volba. Má touha. Nastoupila jsem tedy na vysokou školu a díky dokončenému studiu se mohu věnovat tomu, co mě skutečně baví a naplňuje. Od dětství jsem byla vedena k lásce ke sportu, 15 let jsem se mu na vrcholové úrovni věnovala. Ráda pracuji s dětmi, mladistvými ale i dospělými, potažmo s rodinou jako systémem. V roce 2019 jsem se stala matkou, což vnímám jako obrovský dar a novou životní zkušenost. Toto je ve zkratce má cesta životem. 

Každý máme svou cestu a já vás budu velmi ráda na té vaší doprovázet. 

 

Poradenství je možné v jakýkoli den po domluvě na tel. čísle 608 609 999. 

Podrobné informace najdete na stránkách Dominiky Podhráské

www.podhraska-psycholog.cz.

 

PORADNA CELOSTNÍ MEDICINY a detoxikace organismu

Metodu celostní medicíny vyvinul před 20 lety  MUDr. Josefa Jonáše, který patří mezi průkopníky alternativní léčby u nás. Tato metoda vychází z tradiční čínské medicíny, kde se přistupuje k člověku jako celku a řeší se příčiny a ne následky.

K měření se využívá EAV přístroj Salvia, kterým se měří zátěže nejrůznějšího charakteru (živé i neživé patologie, plísně, viry, bakterie, parazity, kovy, metabolity..). Měření trvá cca hodinu, je bezbolestné :) a stojí 350,- Kč.

Alternativní medicína stále více nabývá na významu, díky svým prokazatelným výsledkům a vedle klasické medicíny si nachází své stálé místo.

Poradna funguje v jakýkoli den, na kterém se s Ing. Lenkou Jahelkovou, certifikovanou terapeutkou, domluvíte na 607834984.

více informací naleznete zde

a více o poradně celostní mediciny

 

VÝŽIVOVÁ PORADNA   

Chcete poradit s výživou? Přihlaste se u Ing. Veroniky Martincové, www.mojejidlo-mojezdravi.cz, e-mailjidloprodeti@seznam.cz,  736 681 403

  

 

AKTUALITY

Vážení přátelé!

Je skvělé, jak si dnes lidé navzájem pomáhají, jak si projevujeme důvěru, staráme se o ty slabší a ohroženější lidi v naší společnosti. 

A to smutnější je, co vám musím sdělit - SKC v Ondřejově bylo v noci ze soboty na neděli vykradeno. Dům, kam tak rádi chodíte vy i vaše děti a vnoučata za zábavou, cvičením, sportem a výukou,  kde jsou nové učebny, naše centrum, které se krůček po krůčku snažíme zvelebovat. A nyní, kdy se těšíme na lepší dobu po nouzovém stavu, snažíme se být prospěšní a pozitivní,  se našlo pár lidských hyen a naprosto bezcharakterních lidí, kteří se nestyděli krást, rozbíjet a ničit. Odcizili mycí stroj karcher BD 50/50, dětem v učebně notebook značky acer travelmate, zničili televize ve školním klubu a vandalizmu neunikla ani kavárnička v 1. patře. Škoda byla vyčíslena na cca 140 000. 

Za tento trestný čin v této době hrozí zcela oprávněně vězení na osm let. Doufám, že pachatelé budou dopadeni, třeba i díky vaší pomoci. Probíhá vyšetřování, jsou k dispozici i kamerové záznamy a policie má dost informací. Nemůžeme dát podrobnější sdělení, prosíme ale spoluobčany o spolupráci, protože každá informace je v tuto chvíli užitečná.

Nenechme podobné lumpy chodit beztrestně mezi námi, zejména v této době. Jakékoliv informace buď na policii Říčany, nebo na tel. 774 780 038. Společně s našimi lektory a učitelkami se těšíme na dobu, kdy vám budeme dávat na vědomí pozitivnější zprávy, nové rozvrhy a data dalších akcí. 

Mějte se fajn a buďte s pozdravem. 

Hynek Kašpar


Lektorka a výživářka Katka Kudrmanová zasílá jídelníčkové protokoly, kdo má zájem o pravidelný přísun treninku a zajímavých zdravých typu, ať kontaktuje 720 
705 086, sealova@seznam.cz

Lektorka Olga Šípková umožňuje cvičení zdarma tady: https://www.dovychovat.cz/olinka-cviceni/

Lektorka jógy Dita Fuchsová přenáší jógu zdarma přes Youtube

Online výuku angličtiny zvolila Ivana Miškovská, má ivana.miskovska@seznam.cz.

Vzhledem k vyhlášení nouzového stavu v ČR se ruší veškeré akce v SKC do 12. dubna 2020. Pro děti a mládež se v souladu s nařízením MZ ČR zrušila již dříve. 

Třetí ročník příměstských táborů SKC má pět týdenních turnusů, od 13.7. do 14.8. Zájemci ať se co nejdřív hlásí na hynekkaspar@seznam.cz. 

Z technických důvodů se ruší divadelní představeni 15.3. Náhradní termín bude včas oznámen. Jednáme o podzimním datu.


Akademie SKC
 v sobotu 4.4. nebude, připravuje náhradní podobu a termín. 

Můžete využít možnost PORADNY Bachovy esence. Ty výborně působí na děti i dospělé. Máte dítko, které pláče, má-li jít do školky, hůře soustředí na učení? Potřebujete podpořit svůj klid, snáze se vyrovnat s nepříjemnými situacemi, cítíte se vyčerpaní? Pomoci mohou Bachovy esence. Objednejte se: 775 696 213, lucie.maresova@energierostlin.cz.

Od února běží kurz pro mažoretkyTerkou Šeblovou. Lekce jsou v pondělí ve velkém sále dvě, v 15.00 a v 16.00. Jsou pro všechny od 4 do 15 let. Program: taneční průprava, základy gymnastiky a baletu, pochodový krok a práce s hůlkou, zájemci se nám mohou hlásit

Přijímáme přihlášky na kurzy v pololetí únor - červen 2020. Slevy platí při platbě do konce ledna, ceny jsou uvedeny na přihlášce.
Platba je možná na účet SKC (209682057/0300) s uvedením jména+příjmení a název kurzu, nebo hotově v rodinném klubu Pohoda v 1.patře, kde je otevřeno každý všední den od 12.30.

Nové úspěchy oddílů SKC (karate, rokenrol). Gratulujeme.

Nedělní lekce jógy s Olgou Šípkovou jsou v neděli v malém sále (od 17 a 18,30 hod), výjimečně ve velké tělocvičně, čas je vždy upřesněn. Noví zájemci ať se hlásí na olga@sipkova.cz.

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

31. 3. Kvido

Zítra: Hugo

 

 

Návštěvnost stránek

118945