SPORTOVNĚ KULTURNÍ CENTRUM
V ONDŘEJOVĚ
DEEP WORK s Olgou Šípkovou
JÓGA s Olgou Šípkovou
Olga připravila nový kurz na čtvrtek od 19 do 20 hod v tělocvičně.
Po náboru do přípravky rokenrolu je na základě velkého zájmu otevřena i druhá přípravka ve čtvrtek od 17 do 18 hod v malém sále. Noví zájemci mohou kontaktovat lektorku Terezu Malou na ekimala@seznam.cz.
Na základě velkého počtu nově přihlášených do oddílu Taekwon-Do je otevřena přípravka, která bude mít tréninky v malém sále a to ve středu od 16 do 17 hod a v neděli od 15 do 16 hod. Noví zájemci mohou přijít na středeční případně nedělní trénink.
UKULELE - v rámci hudebních kurzů může být i výuka hry na ukulele. Domluvit se můžete přímo s Honzou Beránkem od úterý od 25. 9. mezi 12,15 a 17 hod.
AKTUALITY
V pondělí 8. května NEJSOU kurzy baletu, karate, sebeobrany a powerjóga.
NOVÝ kurz “ABY ZÁDA NEBOLELA". Jarní regenerační cyklus zdravotního cvičení vhodného pro starší generaci s dlouholetou cvičitelkou Martou Princovou. Od 11.dubna, úterý 9.00 - 10.00 v Malém sále,10 lekcí / 500 Kč, jedna lekce 70 Kč. Více tel. 720 365 760.
ROZVRH od února 2023 a přihláška na kurzy organizované SKC (v rozvrhu jsou fialově), pod přihláškou jsou uvedeny ceny, KTERÉ ZŮSTÁVAJÍ STEJNÉ JAKO V MINULÉM POLOLETÍ. Na kurzy organizované samotnými lektory se přihlašujte přímo u lektorů.
Příměstské tábory v SKC budou dva: v termínu 17.-21.července (přihlášky na skcvondrejove@seznam.cz) a 14.-18. srpna (přihlášky na tom.ondrus@hotmail.com). Cena týdne se zajištěním programu a stravy je 3000 Kč/dítě.
Už tento čtvrtek 16.3.! Novinkou v SKC Ondřejov je ve čtvrtek v 19:00-20:30 cvičení čchi-kung 8 kusů brokátů. Lektorka Renata Procházková: “Je zaměřeno především na zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad. Odstraňuje stres, únavu a napětí ze svalů. Zvyšuje psychickou a fyzickou kondici, a má tak pozitivní dopad na zdraví. Přijďte to zkusit!”
Japonské bojové umění BUJINKAN, každý čtvrtek od 17:30 do 19 hodin. Tréninky vede Petr Holub, který přibližuje: “Bujinkan jsem začal trénovat v roce 2004 v Nizozemí a následně od roku 2006 pod vedením Pavla Slavíka z Bujinkan Dojo Prague v Praze.” První lekce je pro každého zdarma. Následné tréninky stojí 150 Kč za lekci. Více na holub-petr@seznam.cz.
MASÁŽE
Lávovými kameny, 90 minut, zaváděcí cena 1250 Kč. Masáž obličeje teplými polodrahokamy, 30 minut, cena 500 Kč. Klasická švédská masáž teplými oleji, 60 minut 1000 Kč. Ideální i jako dárek. Kontaktujte (zeptejte se více/domluvte se na termínu) přímo maséra: Tom Ondruš
tom.ondrus@hotmail.com.
Fyzioterapie v pátky v SKC.
Semináře s Bárou Jankovou, první ve středu 25.1.
Kavárna POHODA v 1. patře.
Po:16-19
Ut:15:15-17:30
St:16:30-20
Čt:15:15-17:30
Pá:1×za14dni 16:30-19
Přijďte k nám s dětmi nebo s příteli na dobré kafe či svačinu.
Kroužek současného výtvarného umění pro děti 6-12 let. Vždy v pondělí 16:30 - 18:00, vede nadšená výtvarná lektorka GHMP, Mgr. Jiřina Bělohradská, přihlášky e-mailem na: jirina.belohradska@me.com nebo tel: 777942275.
Přihláška na kurzy lezení na boulderingové stěně s trenérem Tomem je tady:
Cvičení s Katkou Kudrmanovou vždy ve čtvrtek večer.
V sobotu 7. května na Akademii SKC děti předvedly činnost kroužků v SKC jako rokenrol, kytara, balet, parkour, mažoretky, karate a další. “Děkujeme všem lektorům a lektorkám, kteří s dětmi v nelehkém uplynulém období cvičili a ještě měli energii připravit je na akademii,” říká manažer SKC Hynek Kašpar.
Prosíme a vyzýváme všechny, aby v SKC a v jeho okolí udržovali pořádek.
Přijďte do SKC, těšíme se na vás!
Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.
PARTNEŘI SKC
zřizovatel SKCENTRA
30. 5. Ferdinand
Zprávy z SKC
- 12. 3. Nově v SKC: čchi-kung
- 2. 3. SKC Ondřejov nabité akcemi
- 1. 2. Příměstský tábor SKC 17.-21.července
- 23. 11. Pražské taneční divadlo 14. ledna v SKC
- 18. 10. Seminář ČÍNSKÁ MEDICÍNA
Návštěvnost stránek
ANTEE s.r.o. - Tvorba webových stránek, Redakční systém IPO