Zprávy z SKC


Kurz pro mažoretky

... bude od února v pondělí ve velkém sále, v 15.00 a v 16.00. Pod vedením Terky Šeblové se všichni od 4 do 15 let seznámí se základy gymnastiky a baletu, procvičí taneční průpravu, pochodový krok a práce s hůlkou. Zájemci se nám mohou hlásit.

 

Vertera - přednáška o gelu z mořské řasy

Datum konání: 27. 2. 2020

Michaela Čermáková a ing.Vít Bareš ve své přednášce představí produkt firmy Vertera, buněčný gel z mořské řasy. Je lehce vstřebatelný, čistě přírodní a plný vitamínů. Jak vznikl? Jak působí? Přijďte se inspirovat, jak zdravěji žít, Vertera_web.pngve čtvrtek 27. února v 1. patře SKC od 17.00.



Kurz pro mažoretky

... obohatí nabídku v SKC od února. Lekce s Terkou Šeblovou budou v pondělí ve velkém sále dvě, v 15.00 a v 16.00. Jsou pro všechny od 4 do 15 let. Procvičí si taneční průpravu, základy gymnastiky a baletu, pochodový krok a práci s hůlkou. Cena 75 Kč/lekce. Zájemci se nám mohou hlásit.



Bachovy esence

Poradna o tomto přírodním zdroji vnitřní rovnováhy, proběhne v 1. patře SKC, 20. února mezi 16-18 hodinou.



Nové pololetí

Přijímáme přihlášky na kurzy v pololetí únor - červen 2020. Slevy platí při platbě do konce ledna.
Platba je možná na účet SKC (209682057/0300) s uvedením jména+příjmení a název kurzu, nebo hotově v rodinném klubu Pohoda v 1.patře, kde je otevřeno každý všední den od 12.30.



4. 1. 2020 Novoroční spalování s Bárou, Ditou a Alenou

Srdečně vás zveme do Sportovně kulturního centra v Ondřejově na první akci v Novém roce 2020 s 

programem:

od 15 hod Salsa s Alenou v tanečním rytmu

od 15,55 hod Spinální jóga, zdravá záda s Ditou

od 16,35 hod Port de Bras a Pilate s Bárou

od 17,30 hod Rehabilitace, kouzlo dechu s Ditou

Cena: 300,- Kč, posílejte na č.ú. 268582056, s poznámkou jméno - novoroční

Těší se na vás Bára, Dita a Alena

plakát k akci



Sváteční lekce Olgy Šípkové v SKC v Ondřejově

Srdečně vás zveme do SKC v Ondřejově na mimořádné lekce:

22. 12. a 30. 12. Sváteční jóga s Olgou Šípkovou  od 17,30 hod ve velké tělocvičně. Není třeba hlásit se předem, stačí přijít přímo na lekci. Cena 130,- Kč. 

2. 1. Body Art s Olgou Šípkovou od 18 hod, nová lekce (kombinace Deep Work a jógy), přijít může každý zájemce. Cena 130,- Kč. (více informací najdete v příloze.  

Celý tým Sportovně kulturního centra přeje všem příznivcům krásné Vánoce a Šťastný Nový rok 2020.

Sváteční čas s Olgou

 



Přednášky o Bachových esencích 27. 11. a kurz Jak pěstovat Světelný kořen 15. 11.

Srdečně vás zveme do SKC v Ondřejově, Choceradská 62, na zajímavé akce, které vám objasní vliv rostlin na lidský organismus. Více informací včetně přihlášek najdete v přílohách a na www.energierostlin.cz. . 

Energie rostlin.pdf

Světelný kořen.pdf

Těšíme se na vás



Předprodej vstupenek ON-LINE na akce Pražského tanečního divadla a sester Havelkových

Sportovně kulturní centrum v Ondřejově nabízí možnost zakoupení vstupenek on-line na akce:

9. 10. od 19 hod - Představení Zápletky (cena v předprodeji 160,- Kč, na místě 200,- Kč)

14. 12. od 19 hod - Koncert Swingové Vánoce Sester Havelkových (cena v předprodeji 260,-Kč, na místě 300,-Kč) 

ZAPLETKY_plakat_vstupne[2].jpg

sestry havelkovy[4].jpg



Cvičební akce s Álou, Bárou a Ditou v sobotu 19. 10.

Přijďte si nejen zatančit, zacvičit, ale i zrelaxovat do Sportovně kulturního centra v Ondřejově v sobotu 19. 10.

podrobné info o programu a přihláškách zde.pdf



Předprodej na akce 9. 11. a 14.12.

Vřele vás zveme do kavárny SKC v Ondřejově, která je v rodinném klubu Pohoda v 1. patře. V příjemném prostředí můžete kromě občerstvení i relaxace zaplatit kurzy nebo zakoupit v předprodeji vstupenky na 2 zajímavé akce. Otevřeno v pondělí a pátek 12,30 - 19 hod, v úterý a čtvrtek 12,30 - 17 hod a ve středu 10 - 19 hod.

Těší se na vás tým SKC

ZAPLETKY_plakat_vstupne.jpg

 

 sestry havelkovy.jpg




AKTUALITY

Už se na vás těšíme

Postupně se znovu otevírají kurzy, ale pro omezený počet lidí v tělocvičně (15) a Malém sále (8), aktuální rozvrh je tady

Všichni účastníci musí mít očkování nebo test na COVID19. Každý sám zodpovídá za to, že splňuje podmínky pro vstup na akci SKC. Více pokynů k provozu vnitřních sportovišť je tady.

Prosíme a vyzýváme všechny, aby v SKC a v jeho okolí udržovali pořádek.

Od září budou opět kurzy FLORBALU, keramika, Mommy time a jednou za 14 dnů v pátek (počínaje 3.9.) i lekce HIP HOP. Všechny nevychozené lekce z tohoto školního roku převádíme do dalšího pololetí. 

Kytara + flétna Jana Beránka, Zdravá záda Marty  Princové a AJ H. Doron Ivany Miškovskě zahájily v úterý 25.5

Příměstské tábory SKC budou v týdnech 12.-16.7., 19.-23.7., 26.-30.7. a 2.-6.8. Program: sportování, tvoření, na vybraných turnusech lekce lezení na indoor lezecké stěně s instruktorem. Jídlo a pití zajištěno. Cena 2500 kč. Přihlášky a více informací skcvondrejove@seznam.cz.

Kavárna POHODA by měla být v provozu od září.

Jak prožívali pandemii a zavření fitcenter naši lektoři a partneři? Olga Šípková, trenér Taekwon-Do Vladimír Machota a muzikanti z Malina Brothers.

Online tréninky Taekwon-Do manželů Machotových nejen pro děti jsou tady.

Cvičení jógy na 8 minut denně, pro každého, DOMÁCÍ ÚKOL.

Provoz SKC je na základě vládou schválených protiepidemických opatření přerušen. Prosím, sledujte naše webové stránky, kde vás budeme o případném otevření SKC informovat. 

Mnohokrát avizovaný a překládaný koncert Malina brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout 9.října v 19.00. Lístky za 360 kč jsou v prodeji v Kavárně v SKC, v prodejně oděvů na ondřejovském náměstí či na čísle 777 668 212.mb_promo_2017 (1).jpg


SKC v létě organizovalo (a věříme, že dál organizovat bude) příměstské tábory. Na loňských a předloňských si děti užily návštěvu u dobrovolných hasičů v Turkovicích. Ti teď mají šanci získat cenu v anketě Dobrovolní Hasiči Roku. Každý jim může poslat svůj hlas: http://www.adhr.cz/hlasovani-sbory/

Ceník kurzů je tady

 

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

19. 6. Leoš

Zítra: Květa

Mnohokrát překládaný koncert Malina Brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout 9. října v 19. hodin.

Návštěvnost stránek

131877