Přijímáme přihlášky na kurzy v pololetí únor - červen 2020. Slevy platí při platbě do konce ledna.
Platba je možná na účet SKC (209682057/0300) s uvedením jména+příjmení a název kurzu, nebo hotově v rodinném klubu Pohoda v 1.patře, kde je otevřeno každý všední den od 12.30.
Zprávy z SKC
Kurz pro mažoretky
... bude od února v pondělí ve velkém sále, v 15.00 a v 16.00. Pod vedením Terky Šeblové se všichni od 4 do 15 let seznámí se základy gymnastiky a baletu, procvičí taneční průpravu, pochodový krok a práce s hůlkou. Zájemci se nám mohou hlásit.
Nové pololetí
4. 1. 2020 Novoroční spalování s Bárou, Ditou a Alenou
Srdečně vás zveme do Sportovně kulturního centra v Ondřejově na první akci v Novém roce 2020 s
programem:
od 15 hod Salsa s Alenou v tanečním rytmu
od 15,55 hod Spinální jóga, zdravá záda s Ditou
od 16,35 hod Port de Bras a Pilate s Bárou
od 17,30 hod Rehabilitace, kouzlo dechu s Ditou
Cena: 300,- Kč, posílejte na č.ú. 268582056, s poznámkou jméno - novoroční
Těší se na vás Bára, Dita a Alena
Sváteční lekce Olgy Šípkové v SKC v Ondřejově
Srdečně vás zveme do SKC v Ondřejově na mimořádné lekce:
22. 12. a 30. 12. Sváteční jóga s Olgou Šípkovou od 17,30 hod ve velké tělocvičně. Není třeba hlásit se předem, stačí přijít přímo na lekci. Cena 130,- Kč.
2. 1. Body Art s Olgou Šípkovou od 18 hod, nová lekce (kombinace Deep Work a jógy), přijít může každý zájemce. Cena 130,- Kč. (více informací najdete v příloze.
Celý tým Sportovně kulturního centra přeje všem příznivcům krásné Vánoce a Šťastný Nový rok 2020.
Přednášky o Bachových esencích 27. 11. a kurz Jak pěstovat Světelný kořen 15. 11.
Srdečně vás zveme do SKC v Ondřejově, Choceradská 62, na zajímavé akce, které vám objasní vliv rostlin na lidský organismus. Více informací včetně přihlášek najdete v přílohách a na www.energierostlin.cz. .
Těšíme se na vás
Předprodej vstupenek ON-LINE na akce Pražského tanečního divadla a sester Havelkových
Sportovně kulturní centrum v Ondřejově nabízí možnost zakoupení vstupenek on-line na akce:
9. 10. od 19 hod - Představení Zápletky (cena v předprodeji 160,- Kč, na místě 200,- Kč)
14. 12. od 19 hod - Koncert Swingové Vánoce Sester Havelkových (cena v předprodeji 260,-Kč, na místě 300,-Kč)
Cvičební akce s Álou, Bárou a Ditou v sobotu 19. 10.
Přijďte si nejen zatančit, zacvičit, ale i zrelaxovat do Sportovně kulturního centra v Ondřejově v sobotu 19. 10.
Předprodej na akce 9. 11. a 14.12.
Vřele vás zveme do kavárny SKC v Ondřejově, která je v rodinném klubu Pohoda v 1. patře. V příjemném prostředí můžete kromě občerstvení i relaxace zaplatit kurzy nebo zakoupit v předprodeji vstupenky na 2 zajímavé akce. Otevřeno v pondělí a pátek 12,30 - 19 hod, v úterý a čtvrtek 12,30 - 17 hod a ve středu 10 - 19 hod.
Těší se na vás tým SKC
Informace z SKC v Ondřejově: kurzy, služby, akce
Srdečně vás zveme do Sportovně kulturního centra v Ondřejově. V příloze najdete informace o kurzech, službách i akcích, které jsme pro vás od září připravili.
Bohumila Řešátková
Fyzioterapie v SKC v Ondrřejově
Sportovně kulturní centrum v Ondřejově rozšiřuje nabízené služby o fyzioterapii, jejíž ordinaci od 7. března otevírá fyzioterapeutka Mgr. Tereza Píglová, Ph. D.,absolventka 3. Lékařské Fakulty UK a Fakulty Tělesné Výchovy a Sportu UK s desetiletou praxí v oboru včetně pravidelných odborných kurzů. Zájemci se mohou objednat telefonicky na 602330620. Veškeré informace nejdete v příloze.
AKTUALITY
V pondělí 8. května NEJSOU kurzy baletu, karate, sebeobrany a powerjóga.
NOVÝ kurz “ABY ZÁDA NEBOLELA". Jarní regenerační cyklus zdravotního cvičení vhodného pro starší generaci s dlouholetou cvičitelkou Martou Princovou. Od 11.dubna, úterý 9.00 - 10.00 v Malém sále,10 lekcí / 500 Kč, jedna lekce 70 Kč. Více tel. 720 365 760.
ROZVRH od února 2023 a přihláška na kurzy organizované SKC (v rozvrhu jsou fialově), pod přihláškou jsou uvedeny ceny, KTERÉ ZŮSTÁVAJÍ STEJNÉ JAKO V MINULÉM POLOLETÍ. Na kurzy organizované samotnými lektory se přihlašujte přímo u lektorů.
Příměstské tábory v SKC budou dva: v termínu 17.-21.července (přihlášky na skcvondrejove@seznam.cz) a 14.-18. srpna (přihlášky na tom.ondrus@hotmail.com). Cena týdne se zajištěním programu a stravy je 3000 Kč/dítě.
Už tento čtvrtek 16.3.! Novinkou v SKC Ondřejov je ve čtvrtek v 19:00-20:30 cvičení čchi-kung 8 kusů brokátů. Lektorka Renata Procházková: “Je zaměřeno především na zesílení všech vnitřních orgánů, protažení páteře a posílení zad. Odstraňuje stres, únavu a napětí ze svalů. Zvyšuje psychickou a fyzickou kondici, a má tak pozitivní dopad na zdraví. Přijďte to zkusit!”
Japonské bojové umění BUJINKAN, každý čtvrtek od 17:30 do 19 hodin. Tréninky vede Petr Holub, který přibližuje: “Bujinkan jsem začal trénovat v roce 2004 v Nizozemí a následně od roku 2006 pod vedením Pavla Slavíka z Bujinkan Dojo Prague v Praze.” První lekce je pro každého zdarma. Následné tréninky stojí 150 Kč za lekci. Více na holub-petr@seznam.cz.
MASÁŽE
Lávovými kameny, 90 minut, zaváděcí cena 1250 Kč. Masáž obličeje teplými polodrahokamy, 30 minut, cena 500 Kč. Klasická švédská masáž teplými oleji, 60 minut 1000 Kč. Ideální i jako dárek. Kontaktujte (zeptejte se více/domluvte se na termínu) přímo maséra: Tom Ondruš
tom.ondrus@hotmail.com.
Fyzioterapie v pátky v SKC.
Semináře s Bárou Jankovou, první ve středu 25.1.
Kavárna POHODA v 1. patře.
Po:16-19
Ut:15:15-17:30
St:16:30-20
Čt:15:15-17:30
Pá:1×za14dni 16:30-19
Přijďte k nám s dětmi nebo s příteli na dobré kafe či svačinu.
Kroužek současného výtvarného umění pro děti 6-12 let. Vždy v pondělí 16:30 - 18:00, vede nadšená výtvarná lektorka GHMP, Mgr. Jiřina Bělohradská, přihlášky e-mailem na: jirina.belohradska@me.com nebo tel: 777942275.
Přihláška na kurzy lezení na boulderingové stěně s trenérem Tomem je tady:
Cvičení s Katkou Kudrmanovou vždy ve čtvrtek večer.
V sobotu 7. května na Akademii SKC děti předvedly činnost kroužků v SKC jako rokenrol, kytara, balet, parkour, mažoretky, karate a další. “Děkujeme všem lektorům a lektorkám, kteří s dětmi v nelehkém uplynulém období cvičili a ještě měli energii připravit je na akademii,” říká manažer SKC Hynek Kašpar.
Prosíme a vyzýváme všechny, aby v SKC a v jeho okolí udržovali pořádek.
Přijďte do SKC, těšíme se na vás!
Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.
PARTNEŘI SKC
zřizovatel SKCENTRA
30. 5. Ferdinand
Zítra: Kamila
Zprávy z SKC
- 12. 3. Nově v SKC: čchi-kung
- 2. 3. SKC Ondřejov nabité akcemi
- 1. 2. Příměstský tábor SKC 17.-21.července
- 23. 11. Pražské taneční divadlo 14. ledna v SKC
- 18. 10. Seminář ČÍNSKÁ MEDICÍNA
Návštěvnost stránek
151775
© 2023 SK Centrum Ondřejov, Kontaktovat webmastera
ANTEE s.r.o. - Tvorba webových stránek, Redakční systém IPO
ANTEE s.r.o. - Tvorba webových stránek, Redakční systém IPO