Zprávy z SKC


Kurz pro mažoretky

... bude od února v pondělí ve velkém sále, v 15.00 a v 16.00. Pod vedením Terky Šeblové se všichni od 4 do 15 let seznámí se základy gymnastiky a baletu, procvičí taneční průpravu, pochodový krok a práce s hůlkou. Zájemci se nám mohou hlásit.

 

Novější 1

SPORTUJEME A HUBNEME DO PLAVEK 16. května

Datum konání: 16. 5. 2020

Pojďte si užít maraton cvičení bez roušek, ale s dostatečnými rozestupy, v sobotu 16. května od 15 do 18 hodin. Zpevňování těla tancem, pilates i jógou. Místa zatím jsou, ale brzy bude plno. Více na barborasourkova@seznam.cz.

 



Sportujte z domova

SKC Ondřejov žije i na dálku, jeho programová manažerka a lektorka jógy Dita Fuchsová vysílá živě cvičení pro všechny v pátek 8.30-10 (ranní protažení), v neděli, v pondělí a ve středu 20-21 a v úterý 9-10 (posilovací powerjóga).

Podívejte se na https://www.youtube.com/channel/UCfqgwuS8fQkaNka7NZu0fsg a přihlaste se k odběru.
Těšíme se brzy naživo v SKC Ondřejov, do té doby se protáhněte doma.



Opatření ke koronaviru

Vážení rodiče,

na základě nařízení Ministerstva zdravotnictví ČR a ve spolupráci se zřizovatelem Základní školy bratří Fričů Ondřejov a SKC v Ondřejově přijměte následující informace a doporučení ve vztahu k možnému šíření infekčního onemocnění COVID-19. 

  1. Dne 6.3.2020 přijalo Ministerstvo zdravotnictví opatření, kterým nařizuje všem osobám s trvalým pobytem v ČR, které se navrátí od 7. března z Itálie (z jakéhokoliv regionu), aby se dálkově – např. telefonicky spojili se svým obvodním lékařem. Pokud jej nemají, tak s jakýmkoliv praktickým lékařem. Tento lékař pak bez dalšího – automaticky - rozhodne o nařízení karantény v délce 14 dnů. Více na: http://mzcr.cz/dokumenty/ministerstvo-zdravotnictvi-vydalo-mimoradne-opatreni-tykajici-se-karanteny-obcan_18653_4107_1.html
  2. V případě, že se Vás týká bod 1, neposílejte v žádném případě Vaše dítě po dobu 14 dní do školy ani do SKC. Zároveň informujte vedení školy a vedení SKC.
  3. V případě, že jste se vrátili z oblastí zasažených koronavirem mimo Itálii, Ministerstvo zdravotnictví doporučuje, abyste v následujících 14 dnech po opuštění regionu sledovali svůj zdravotní stav se zaměřením se na příznaky počínajícího respiračního onemocnění (především horečka nad 38 st. C, dýchací obtíže ). Pokud se u Vás nebo Vašeho dítěte projeví příznaky infekčního onemocnění (dušnost, zvýšená teplota, kašel, bolest kloubů, …), zůstaňte doma a kontaktujte neprodleně telefonicky svého registrujícího lékaře nebo se informujte o dalším postupu na zřízených infolinkách:

Krajská hygienická stanice Středočeského kraje 00420 736 521 357                                                                                                  Informační linka státního zdravotního ústavu ČR 00420 724 810 106                                                                                             Telefonní linka 112

  1. Zároveň o této skutečnosti neprodleně informujte vedení školy a SKC.
  2. V případě, že Vaše dítě zůstane v domácí karanténě, škola s Vámi naváže kontakt a domluví se na dalším postupu ohledně vzdělávání Vašeho dítěte (domácí úkoly,..) po dobu domácí karantény.

V případě jakýchkoliv dalších pochybností po návratu z jarních prázdnin neváhejte kontaktovat svého třídního učitele nebo vedení školy, zvažte situaci a účast/neúčast Vašeho dítěte ve výuce a na kroužcích a sportovních aktivitách v SKC.

Dále Vás informujeme, že škola a prostory SKC byly o jarních prázdninách dezinfikovány, v rámci našich aktivit budeme žáky i nadále důsledně poučovat o dodržování hygieny při mytí rukou a styku s ostatními. Před vstupem do jídelny školy budou nastolena zvláštní hygienická opatření.

O konání / nekonání plánovaných akcí Vám dáme včas vědět, budeme je konzultovat s Krajskou hygienickou stanicí.

Pokud obdržíme jakékoliv nové pokyny, budeme Vás neprodleně informovat, sledujte prosím ŠkoluOnline, webové stránky školy a www.skcvondrejove.cz. Vás prosíme také o součinnost, těmito opatřeními, chráníme nejen sebe a své děti, ale všechny účastníky výuky a mimoškolních aktivit mládeže.

                                                                                                                                                             Mgr. Eva Štosová, ředitelka školy

                                                                                                                                                                 Hynek Kašpar, SKC OndřejovNařízení Min.zdrav koronavirus 06032020.pdf



Akademie SKC 4.4. v 14.00

Datum konání: 4. 4. 2020

Účastníci pravidelných kurzů v SKC Ondřejov, jako jsou tanečníci Hip hopu a rokenrolu, baletky, malí mistři Tae kwon do, parkuru, karate a sebeobrany či hráči na kytaru a flétnu už cvičí na Akademii SKC, která proběhne v sobotu 4. dubna od 14.00.
Jsou zváni všichni příznivci zdravého pohybu a i ti, kdo chtějí podpořit a potleskem ocenit výkony místních dětí.



Vertera - přednáška o gelu z mořské řasy

Datum konání: 27. 2. 2020

Michaela Čermáková a ing.Vít Bareš ve své přednášce představí produkt firmy Vertera, buněčný gel z mořské řasy. Je lehce vstřebatelný, čistě přírodní a plný vitamínů. Jak vznikl? Jak působí? Přijďte se inspirovat, jak zdravěji žít, Vertera_web.pngve čtvrtek 27. února v 1. patře SKC od 17.00.



Kurz pro mažoretky

... obohatí nabídku v SKC od února. Lekce s Terkou Šeblovou budou v pondělí ve velkém sále dvě, v 15.00 a v 16.00. Jsou pro všechny od 4 do 15 let. Procvičí si taneční průpravu, základy gymnastiky a baletu, pochodový krok a práci s hůlkou. Cena 75 Kč/lekce. Zájemci se nám mohou hlásit.



Bachovy esence

Poradna o tomto přírodním zdroji vnitřní rovnováhy, proběhne v 1. patře SKC, 20. února mezi 16-18 hodinou.



Nové pololetí

Přijímáme přihlášky na kurzy v pololetí únor - červen 2020. Slevy platí při platbě do konce ledna.
Platba je možná na účet SKC (209682057/0300) s uvedením jména+příjmení a název kurzu, nebo hotově v rodinném klubu Pohoda v 1.patře, kde je otevřeno každý všední den od 12.30.



4. 1. 2020 Novoroční spalování s Bárou, Ditou a Alenou

Srdečně vás zveme do Sportovně kulturního centra v Ondřejově na první akci v Novém roce 2020 s 

programem:

od 15 hod Salsa s Alenou v tanečním rytmu

od 15,55 hod Spinální jóga, zdravá záda s Ditou

od 16,35 hod Port de Bras a Pilate s Bárou

od 17,30 hod Rehabilitace, kouzlo dechu s Ditou

Cena: 300,- Kč, posílejte na č.ú. 268582056, s poznámkou jméno - novoroční

Těší se na vás Bára, Dita a Alena

plakát k akci



Sváteční lekce Olgy Šípkové v SKC v Ondřejově

Srdečně vás zveme do SKC v Ondřejově na mimořádné lekce:

22. 12. a 30. 12. Sváteční jóga s Olgou Šípkovou  od 17,30 hod ve velké tělocvičně. Není třeba hlásit se předem, stačí přijít přímo na lekci. Cena 130,- Kč. 

2. 1. Body Art s Olgou Šípkovou od 18 hod, nová lekce (kombinace Deep Work a jógy), přijít může každý zájemce. Cena 130,- Kč. (více informací najdete v příloze.  

Celý tým Sportovně kulturního centra přeje všem příznivcům krásné Vánoce a Šťastný Nový rok 2020.

Sváteční čas s Olgou

 



Novější 1

AKTUALITY

Jak uklízíme a dezinfikujeme SKC: každý den chodbu a první patro v SKC v rámci programu školy třikrát dezinfikujeme (povrchy, zábradlí, kliky, wc apod.). Velkou tělocvičnu dole vytíráme a dezinfikujeme podle toho, jaké cvičení ní probíhalo. Ve spolupráci s obcí jsou prostory v SKC dezinfikovány také ozonérem, což je vysoce účinný způsob okamžité dezinfekce. Většinou jej zapínáme o víkendu, v hodinách, kdy v skc nejsou žádné akce. V té době je vstup do dezinfikovaných prostor ze zdravotních důvodů zakázán, tyto prostory jsou v tu dobu buď uzamčeny, nebo je na nich výstražná informační cedule, prosíme případné návštěvníky a lektory, aby tato opatření respektovali. Děkujeme všem lektorům, rodičům a účastníkům kurzů, kteří tuto nelehkou situaci, náročnou personálně, logisticky i finančně, chápou a chovají se podle toho. A zejména děkujeme všem, kteří se na úklidu aktivně podílejí.

Kavárnička POHODA v 1.patře je opět otevřena
Po: 15-18, Út: 14-16, St: 15-18, Čt: 16-18, Pá: 15-16 hodin. 
Přijďte posedět u dobré kávy


Kristina Bosáková bude mít tréninky SEBEOBRANY a KARATE v pondělí 1.6. venku.


V pondělí 1.června kvůli akci obce Ondřejov nebudou od 18.00 v tělocvičně pravidelné lekce KARATE, SEBEOBRANA a BADMINTON. Bližší informace podají lektoři těchto kurzů.

Od pondělí 25. května pokračují v SKC lekce keramiky a kytary, více informací podají lektoři. 

 OPATŘENÍ V SOUVISLOSTI S PANDEMIÍ 

ČESTNÉ PROHLÁŠENÍ, které podepisuje každý účastník kurzů nebo jeho zákonný zástupce.

Třetí ročník PŘÍMĚSTSKÝCH TÁBORŮ SKC má pět týdenních turnusů, od 13.7. do 14.8. Zájemci ať se co nejdřív hlásí na hynekkaspar@seznam.cz. 

Od února běží kurz pro mažoretkyTerkou Šeblovou. Lekce jsou v pondělí ve velkém sále dvě, v 15.00 a v 16.00. Jsou pro všechny od 4 do 15 let. Program: taneční průprava, základy gymnastiky a baletu, pochodový krok a práce s hůlkou, zájemci se nám mohou hlásit

Nedělní lekce jógy s Olgou Šípkovou jsou v neděli v malém sále (od 17 a 18,30 hod), výjimečně ve velké tělocvičně, čas je vždy upřesněn. Noví zájemci ať se hlásí na olga@sipkova.cz.

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

5. 6. Dobroslav

Zítra: Norbert

SPORTUJEME BEZ ROUŠEK A HUBNEME DO PLAVEK 16.5.

 

Návštěvnost stránek

120517