SPORTOVNĚ KULTURNÍ CENTRUM

V ONDŘEJOVĚ

boulderingová stěna

tělocvična

malý sál

učebna

rodinný klub Pohoda s kavárnou

 

CO LZE PRONAJMOUT 

tělocvičnu, malý sál, učebnu, boulderingovou stěnu, rodinný klub Pohoda s kavárnou

KDO SI MŮŽE PRONAJMOUT

jednotlivec, rodina, parta, spolek, firma atd. (od 18 let)

KDY LZE PRONAJMOUT

o víkendech, případně v  hodinách, kdy nejsou kurzy (viz rozvrhy), o svátcích i prázdninách

JAK LZE PRONAJMOUT

Domluvit se nejpozději 3 dny předem s Hynkem Kašparem, manažerem SKCENTRA a prostory si objednat, aby bylo možno zájem koordinovat a zajistit otevření budovy. Nejlépe telefonicky na 777 668 212 případně mailem na skcvondrejove@seznam.cz 

CENY za 1 hodinu

tělocvična, boulderingová stěna 250,- Kč

malý sál 150,- Kč

učebna 150,- Kč

rodinný klub Pohoda s kavárnou - dle domluvy s J. Tesaříkovou 739 610 121

V případě většího počtu hodin lze domluvit slevu.

 

SPECIÁLNÍ NABÍDKA pro rodiny i sportovní party

Jistě znáte dny, kdy pobyt venku není právě příjemný. Naskýtá se otázka, jaký program zvolit, abychom víkend netrávili doma a děti se nenudily nebo se povalovaly u počítače a televize.

Právě pro vás nabízí Sportovně kulturní centru v Ondřejově svoje prostory: vybavenou tělocvičnu, malý sál a učebnu. V tělocvičně si můžete zahrát badminton, basketbal, volejbal, florbal, soft tenis i využít dalšího vybavení (boxerské pytle, švédské bedny, malou trampolínu, atd.) a ojedinělou možnost, kterou v širokém okolí nenajdete - boulderingovou stěnu. V malém sále je náčiní (velké míče, overbaly, švihadla a další balanční pomůcky). 

Můžete začít už tento víkend, těšíme se na vás.

 

tělocvična.JPGTělocvičnu lze využít pro různé sportovní aktivity, hodinové, víkendové a o prázdninách i týdenní.  Vzhledem k tomu, že máme i jeviště, lze zde pořádat různá představení i koncerty. Tělocvična je vybavena základním nářadím a zvukovou aparaturou. Pro taneční i divadelní představení lze objednat i osvětlení.

 

Boulderingová stěna. Bouldering je jednou z forem sportovního lezení. Stěna máIMG_2328.JPG maximální výšku 4,5 m a lezci padají do vysokých matrací, které pokrývají celou podlahovou plochu. K boulderingu není potřeba žádné vybavení, stačí sportovní oblečení a měkké tenisky, případně lezecké boty. Bouldering je zároveň velice zdravý sport namáhající rovnoměrně všechny části těla. Lezec „nese“ pouze svoji váhu, takže nehrozí, že by přecenil své síly přílišnou zátěží. Při lezení posilujeme posturální svaly, učíme se koordinaci, vyrovnáváme svalové disbalance atd.

 

DSC01775.JPGMalý sál lze využívat pro aktivity, které potřebují klidnější i menší prostor. V malém sále jsou umístěny žebřiny, baletní tyče a rotoped. Je vybaven balančními a speciálními pomůckami pro zdravotní cvičení včetně oblíbených velkých míčů, dále činkami a posilovacími kruhy. K dispozici je zvuková aparatura.

 

 

DSC01808.JPGUčebnu lze využít pro výuku jazyků, hudby, výtvarné tvorby apod. Má kapacitu cca 10 až 12 osob. Je vybavená 2 tabulemi, stoly a židlemi.

 

 

 

 

IMG_9585.JPGRodinný klub Pohoda s kavárnou můžete využít pro oslavu narozenin, seminář, přednášku či besedu. V kavárně je vždy obsluha. 

AKTUALITY

Připravujeme nový rozvrh, nebude basketbal a nově bude třeba kurz lezení. Lekce HIP HOP budou jednou za 14 dnů v pátek (počínaje 3.9.). Od září by měla být v provozu v 1. patře Kavárna POHODA.

Všichni účastníci kurzů musí mít očkování nebo test na COVID19. Každý sám zodpovídá za to, že splňuje podmínky pro vstup na akci SKC. Prosíme a vyzýváme všechny, aby v SKC a v jeho okolí udržovali pořádek.

Mnohokrát avizovaný a překládaný koncert Malina brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout v oboru 9.října v 19.00. Lístky za 360 kč budou v prodeji v Kavárně v SKC, v prodejně oděvů na ondřejovském náměstí či na čísle 777 668 212.mb_promo_2017 (1).jpg


Už se na vás v SKC těšíme

 

Cvičení jógy na 8 minut denně, pro každého, DOMÁCÍ ÚKOL.

 

Ceník kurzů je tady

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

5. 8. Kristián

Zítra: Oldřiška

Mnohokrát překládaný koncert Malina Brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout 9. října v 19. hodin.

Návštěvnost stránek

133579