Letní prázdninový program v SKC

Sportovně kulturní centrum v Ondřejově o prázdninách „nespí“!  Zasportovat a protáhnout si tělo můžete i v létě díky aktivitám některých našich lektorů a trenérů. 

Ondřejov 22082017 II (1).jpgVelkou tradici má Hatha jóga s Jolanou Kamarýtovou. Cvičí se venku v prostorách parku staré hvězdárny od 17,30 do 19 hod, v úterý 23. a 30. července a 6., 13., 20. a 27. srpna. Vstupné je dobrovolné ve prospěch hospicu v Čerčanech. Info na jolana.soukupova@seznam.cz. Pouze při nepříznivém počasí je jóga v prostorách SKC.

 

_SAM8498.JPGK oblíbenému cvičení Pilates, které Barbora Valuchová obohacuje využíváním různých pomůcek, se můžete přidat v pondělí 22. července a 5. a 12. srpna. Cvičí se v malém sále od 19 do 20 hod. Info na barborasourkova@seznam.cz.

 

DSC00931.JPGRovněž v pondělí a to 15., 29. července a 12., 26. srpna od 20,05 do 21,20 hod bude v malém sále cvičení zaměřené na dynamickou jógu s relaxací pod vedením Dity Fuchsové. Info na  dfuchsova1@gmail.com.

 

IMG_1497.JPGKruhový trénink, který Katka Kudrmanová ráda nazývá „kruháč“, je do prázdninového programu zařazen nově. Bude v průběhu července a srpna organizován operativně na základě zájmu v obvyklých hodinách, ve středu od 19 do 20 hod nebo v sobotu od 9 do 10 hod. Noví zájemci o „kruháč“ se mohou registrovat na sealova@seznam.cz.

 

Boxeři si o prázdninách nedávají pauzu nikdy. Pod vedením Standy Stárka a ZdeňkaIMG_4669.JPG Štádlera boxují a zlepšují tvrdým tréninkem kondici v úterý, v červenci i v srpnu od 19,30 do 20,30 hod. Prázdninoví zájemci se mohou přihlásit na z.stadler@seznam.cz.

 

 

 

Olga jóga.JPGOlga Šípková cvičí v SKC v průběhu roku pravidelně v úterý od 18 do 19,30 hod Aerobic a Body Form, ve čtvrtek ve stejný čas Dance Aerobic a v neděli od 17 a od 18,30 hod jógu. Lekce bude mít i o prázdninách, jen nejsou pevně stanovené termíny. Pokud se nahlásíte předem jako zájemci o její prázdninové lekce na olga@sipkova.cz, bude vás včas informovat. 

 

IMG_1470.JPGAni děti nepřijdou zkrátka. Čekají je 4 turnusy příměstských táborů od 22. července do 16. srpna a stejně jako loni i pestrý program, zkušení instruktoři, příjemné prostředí SKC i krásná příroda v okolí Ondřejova. Mezi nabídkou příměstských táborů jsou ty v SKC ojedinělé, neboť díky dotaci MPSV, Operačního programu zaměstnanost, jsou zdarma (platí se pouze strava) a už jsou téměř plné.

 

AKTUALITY

Jak prožívají pandemii a zavření fitcenter naši lektoři a partneři? Olga Šípková, trenér Taekwon-Do Vladimír Machota a muzikanti z Malina Brothers.

 

Provoz SKC je na základě vládou schválených protiepidemických opatření přerušen. Prosím, sledujte naše webové stránky, kde vás budeme o případném otevření SKC informovat. 

Mnohokrát avizovaný a překládaný koncert Malina brothers měl v SKC Ondřejov proběhnout 27. února. “Nad termínem koncertu jsme nezlomili hůl, ale na devadesát procent kvůli vládním protiepidemickým opatřením nebude. Náhradní termín je  9. října v 19. hodin,” říká manažer SKC Hynek Kašpar. Lístky za 360 kč jsou ještě pořád v prodeji v Kavárně v SKC, v prodejně oděvů na ondřejovském náměstí či na čísle 777 668 212. Nenechejte si v této neveselé době ujít možnost užít si příjemnou atmosféru a skvělou muziku s prima lidmi v SKC.mb_promo_2017 (1).jpg


SKC v létě organizovalo (a věříme, že dál organizovat bude) příměstské tábory. Na loňských a předloňských si děti užily návštěvu u dobrovolných hasičů v Turkovicích. Ti teď mají šanci získat cenu v anketě Dobrovolní Hasiči Roku. Každý jim může poslat svůj hlas: http://www.adhr.cz/hlasovani-sbory/

Rozvrh SKC kurzů od září je tady.

Ceník kurzů je tady

 

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

5. 3. Kazimír

Zítra: Miroslav

Mnohokrát překládaný koncert Malina Brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout 9. října v 19. hodin.

Návštěvnost stránek

126659