TANEČNÍ KURZY

 

PŘEDŠKOLÁCI I ŠKOLÁCI

Balet - PONDĚLÍ 3 kurzy  od 16,30, 17,15 a 18 hod a PÁTEK 17 - 18 malý sál

Baletní průprava je rozdělena do 3 lekcí od úplných začátečníků, dětí již od 3 - 4 roky, přes děti 5 - 6 let  až k výběrové skupině, složené z dětí, které již zvládly základní techniky klasického baletu. Kromě baletní průpravy se děti naučí i základy jednoduchých akrobatických cviků a krátké choreografie, s kterými mohou vystupovat.

lektor: Hana Zadáková

Baletu se věnovala od dětství pod vedením sester Šiklových, primabalerín ND, které působily v Ondřejově. Stále navštěvuje hodiny baletu pro dospělé v Praze a svoje zkušenosti předává již několik let malých baletkám v SKC v Ondřejově.

 

 

Rokenrol  

STŘEDA - JUNGLES  15 - 16 hod - tělocvična

dětská soutěžní formace do 12 let.

lektor: Tereza Malá

STŘEDA - COLORS  16 - 17 hod - tělocvična

dětská soutěžní formace do 12 let.

lektor: Tereza Malá

STŘEDA - přípravka  17 - 18 hod - malý sál

Děti od 4 do 6ti let se hravou formou se učí základní pohybové dovednosti, koordinaci těla a poslouchání rytmu.

lektor: Tereza Malá 

 

PÁTEK - COLORS 15 - 16 hod - tělocvična

lektor: Tereza Malá

Jedná se o "pokročilou přípravku" pro děti od 6let. Učíme se již základní kroky rokenrolu. Vytváříme první rokenrolové choreografie. Holčičky jsou po této přípravce zcela připravené nastoupit do závodní 

 

Hip Hop a Street Dance - PÁTEK 18 - 20 hod, tělocvična
 
Mája, která tančí již od svého mládí, chce oslovit všechny odvážlivce, co se nebojí naučit novým věcem, vyzkoušet si prvky z Hip Hopu a Street Dance. Věří, že se účastníci z řad školních dětí pro tanec nadchnou a zjistí, že i tanec může být jednou z priorit člověka.
 
 
Cena: 1400 Kč, platba SKC
 
 

DOSPĚLÍ

Dance Aerobic -  ČTVRTEK - 18 - 19,30 hod - tělocvična

Lekce tanečního aerobiku pro středně pokročilé vás úžasně odreaguje od každodenních starostí, zabaví a samozřejmě procvičí vaše tělo a zlepší kondičku. 

lektor: Olga Šípková 

Profesionální instruktorka aerobiku, mistryně světa, několikanásobná mistryně Evropy a ČR ve sportovním aerobiku, také jeho velmi úspěšná trenérka. Propagátorka zdravého životního stylu, autorka mnoha publikací a DVD i televizních pořadů pro zájemce o rekreační formy aerobiku. Patří mezi TOP lektory ČR a tím pádem i SKC.

cena:     platba u lektora 

 

 

Port de Bras 

Klasické pilates je v lekcích doplněno prvky z PORT DE BRAS. PdB je specifické propojení strečinku a tance – klasického baletu, tanečně kondičního tréninku a posturálních posilovacích technik. Port De Bras vytvořili v Rusku v roce 2006 ruský choreograf Vladimir Snezhnik a španělský fitness trenér Julio Dieguez Papi. Oba patří ve svých oborech ke špičce. Port De Bras je vhodné pro všechny, kteří chtějí procvičit správné držení těla a posílit záda. Při cvičení je důležitá také relaxace a navození příjemné atmosféry. Tomu pomáhá výběr hudby, která je pro Port De Bras velice důležitá. Není pouhou kulisou, ale jelikož se jedná o cvičení s tanečními prvky, určuje tempo cviků a celou atmosféru lekce. Důležité je, že lekce jsou vždy doplněny cvičením protahovacím, posilovacím i relaxačním. Hodin se však nemusí nikdo bát – žádná taneční průprava není potřeba, cviky zvládne každý.

lektor: Barbora Valuchová

 

 

 

 

  

AKTUALITY 

Pražské taneční divadlo v sobotu 14. ledna v 19.00 v SKC. Lístky za 190 Kč rychle ubývají, pište si o ně na skcvondrejove@seznam.cz.

Tady je ROZVRH a přihláška na kurzy organizované SKC (v rozvrhu jsou fialově), pod přihláškou jsou uvedeny ceny. Na kurzy organizované samotnými lektory se přihlašujte přímo u lektorů.

PŘIPRAVUJEME Přetaneční od února 2023. Zájemci ať se informují či hlásí u lektorky Michaely Priknerové, lm.tanec@gmail.com.

Kavárna POHODA v 1. patře. 
Po:16-19
Ut:15:15-17:30
St:16:30-20
Čt:15:15-17:30
Pá:1×za14dni 16:30-19 

Přijďte k nám s dětmi nebo s příteli na dobré kafe či svačinu.

Kroužek současného výtvarného umění pro děti 6-12 let. Vždy v pondělí 16:30 - 18:00, vede nadšená výtvarná lektorka GHMP, Mgr. Jiřina Bělohradská, přihlášky e-mailem na: jirina.belohradska@me.com nebo tel: 777942275.

Museli jsme pro velký zájem zastavit nábor nových dětí do baletu. Registrujeme náhradníky. Děkujeme za pochopení.

Přihláška na kurzy lezení na boulderingové stěně s trenérem Tomem je tady:

Cvičení s Katkou Kudrmanovou vždy ve čtvrtek večer.

 

V sobotu 7. května na Akademii SKC děti předvedly činnost kroužků v SKC jako rokenrol, kytara, balet, parkour, mažoretky, karate a další. “Děkujeme všem lektorům a lektorkám, kteří s dětmi v nelehkém uplynulém období cvičili a ještě měli energii připravit je na akademii,” říká manažer SKC Hynek Kašpar. 


Prosíme a vyzýváme všechny, aby v SKC a v jeho okolí udržovali pořádek.

 


Přijďte do SKC, těšíme se na vás!

 

Chcete dostávat aktuální informace z našeho SKC? Můžete se zaregistrovat tady.

 

 

 

 

 

 

 

PARTNEŘI SKC

image003.jpg

zřizovatel SKCENTRA 

 

www.zaprazi.eu

 

http://mas.ricansko.eu/

 

6. 12. Mikuláš

Zítra: Ambrož, Benjamín

Mnohokrát překládaný koncert Malina Brothers by měl v SKC Ondřejov proběhnout 9. října v 19. hodin.

Návštěvnost stránek

146026